Showing 2 Result(s)
UPDATE: Verlaag je stress, kom terug tot jezelf in een oefening van 3 minuten: bewustzijn van je adem.

UPDATE: Verlaag je stress, kom terug tot jezelf in een oefening van 3 minuten: bewustzijn van je adem.

Gedurende een drukke dag wordt onze aandacht gevraagd voor duizenden verschillende dingen. Groot en klein, makkelijk en ingewikkeld. De kans is groot dat we gedurende de dag onbewust meer aandacht besteden aan deze prikkels dan goed voor ons is. Onze concentratie en creativiteit wordt minder en we ervaren meer stress. Deze korte oefening kan je …

Gevoelens lijst van beschrijvende woorden

Gevoelens lijst van beschrijvende woorden

Gevoelens, lijst van beschrijvende woorden Een verzameling van woorden die een combinatie van emotionele staten en fysieke sensaties uit kunnen drukken; Gevoelens. Het werken met onze gevoelens is een van de belangrijkste ingangen om te achterhalen wat ons werkelijk beweegt. Gevoelens uiten helpt ons beter in contact met onszelf en onze omgeving te komen. Het …